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Immer in Bewegung.

Stress abbauen, den Kopf freikriegen, Energie tanken beim Fitnesstraining.

Auch im Urlaub tut regelmäßiges Training gut. Im Josef Mountain Resort stehen Ihnen modernste Cardio- sowie Kraftgeräte zur Verfügung. Trainieren Sie Ihre Fitness und freuen Sie sich daran, Ihre ganz persönlichen Ziele zu erreichen.

In unserem Hotel finden Sie außerdem einen eigenen Yoga-Raum, in dem viel Platz ist seiner Seele Gutes zu tun. Bei Yoga-, Pilates- oder Meditationskursen werden neue Energien freigesetzt. Der Blick vom Fenster auf Wald und Berge tut sein Übriges, um ein ganz neues Lebensgefühl in Ihnen zu wecken und zu innerem Gleichgewicht zurückzufinden.
 
AKTIVITÄTEN FOREST SPA
"Active & Vital" Programm
 

Den Alltagsrhythmus verlangsamen, sich in Ruhe dem eigenen Körper und Geist widmen, Bewegung und Entspannung suchen, sich pflegen und verwöhnen lassen, aktiv sein.
Ihr Aufenthalt in unserem Forest SPA hält all das für Sie bereit. Freuen Sie sich darauf!

 

  • Geführte Schneeschuhe-Wanderungen
  • E-Fatbike Touren
  • Fitness & Workouts
  • Yoga & Meditation
  • Fascial Release
  • Aqua Gym
  • Aufguss-Rituale
 
Winterwanderung in Meran 2000
 
Im Winter ist das sonnige Skigebiet von Meran 2000 ein Paradies für Schneeschuhwanderer. Nehmen Sie an den von unserem Fitnesstrainer Markus organisierten Winterwanderungen teil und machen Sie sich auf den Weg, um die stillen verschneiten Wälder zu entdecken! Schneeschuhe sind in unserem Hotel kostenlos erhältlich.
 
E-Fatbike Tour
 
Radfahren das ganze Jahr über dank dieser speziellen Elektrofahrräder mit extra großen Rädern, die auch für Schnee geeignet sind! Begeben Sie sich mit unserem Fitnesstrainer Markus auf eine abenteuerliche Tour durch Meran 2000 und entdecken Sie eine neue Art, den Winter in den Bergen zu erleben!

Geführten E-Fatbike Touren: jeden Dienstag und Donnerstag, 11.00-14.00 Uhr
E-Fatbike-Verleih: 35 Euro pro Tag
 
Sauna-Aufgüsse
 
Anregende & wohlig duftende Erlebnis-Aufgüsse

Ein absolutes Highlight im Josef ist die Forestsauna mit ihrer großflächigen Fensterfront mit freiem Blick in den Wald. Unter Verwendung von ausgewählten natürlichen Essenzen, stimmungsvoller Musik und Lichteffekten überrascht Saunameister Markus hier zwei Mal täglich (16.00 und 18.00 Uhr) mit besonderen Themenaufgüssen. Durch das Aufgießen von Wasser auf die erhitzten Steine, entsteht ein Dampfstoß, der die Luftfeuchtigkeit zeitweise erhöht und somit das Schwitzen verstärkt. Nützliche Tipps zum gesunden Saunieren runden ihr Saunaerlebnis im Josef ab.

 
Peeling im Dampfbad
 

Ein Dampfbadbesuch ist sehr wohltuend für die Atemwege und sorgt für eine angenehm weiche Haut – 45°C und eine Luftfeuchtigkeit von 95% lockern die Muskulatur und fördern das Wohlbefinden.

Täglich um 17.00 Uhr verwöhnen wir für Sie mit verschiedenen Pflegezeremonien. Es variieren die Anwendungen: ob Lavendelpeeling, Joghurtmaske natürliches Kräuterpeeling, Schokopeeling ... es ist eine echte Wohltat für Haut und Sinne!

 
Personal Training50 Minuten
50,00 €
 

Ein wirksames Training beginnt stets beim individuellen Fitnessplan. Wir erstellen ganz nach Ihren Bedürfnissen ein Programm für den Muskelaufbau und die Verbesserung Ihrer Kondition. Auf Wunsch bauen wir auch Übungen zur Steigerung Ihres körperlichen und geistigen Wohlbefindens ein, beispielsweise Yoga und Meditation. Im Rahmen unseres Personal Trainings erhalten Sie zudem nützliche Informationen für eine Weiterführung nach Ihrer Abreise.

3-Einheiten-Paket: pro Person 130 Euro

 
 
 
 
 
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